中国女篮正在昆明海埂高原训练基地集训，这次集训可不一般。这里海拔近两千米，每次奔跑、传球、投篮都是挑战。高原环境对身体素质考验很大，新星张子宇因为高原反应，暂时没法和团队一起训练。教练组给她专门制定了减重计划，让她慢慢适应高强度训练。
球场上，韩旭状态特别好，好几个中投都进了，成了场上的亮点。不少年轻球员也在这儿接受挑战，虽然环境很艰苦，但她们一直追逐着篮球梦想。
集训的时候，中国女篮不光锻炼体能，还注重提升技术和心理素质。新人徐凤威传球准，战术意识也好，得到了教练组的认可，她的表现给球队带来了新活力。
集训也有难题。一些核心球员因为高原反应和疲劳，发挥不好。地方队和篮协抽调球员的问题，也给集训增加了压力。没办法，教练团队只能不断调整训练计划和竞技策略，为接下来的热身赛做准备。
教练宫鲁鸣大胆调整了球队阵容，很多经验丰富的老将坐了替补席，新人被寄予厚望。他还想打磨“双塔战术”，重点是韩旭和张子宇的配合，不过现在还得花时间磨合。后卫线也让人担心，新人们在特训营里表现差别很大。
虽然球队集训压力大，但也有希望。韩旭能力强，新人们训练也积极，这让大家对接下来的备战有了信心。通过在海埂的高强度训练，中国女篮在提升整体实力，全队都盼着在赛场上展现拼搏精神。
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