萨里纳·维格曼表示，她的“受挫”英格兰队需要像对阵西班牙时的惨败这样的挫折，才能取得进步。
英格兰女足错失自动晋级2027年女足世界杯的机会，周五在马略卡岛以0-4惨败。
他们必须希望世界冠军西班牙在周二对阵冰岛时输球，以避免进入将于今年秋天进行的附加赛。
英格兰将在希尔迪克森体育场对阵乌克兰（时间：20:00 BST），他们需要取得比西班牙更好的成绩才能小组头名。
"你并不希望遇到这些时刻，但到了某个阶段，你需要一些挫折，以激发更大的紧迫感去改进，并在仍有时间去做的时候做得更好，" 威格曼告诉BBC Radio 5 Live。
我们在欧洲杯2025之前也经历过类似时刻，当时我们进行友谊赛并尝试新战术。这给我们带来了重大挫折，我们当时想着'好吧，我们还能做得更好？'
我们有一年时间来处理这个问题。但首先，我们现在必须对阵乌克兰。我们希望赢得这场比赛。
我们希望表现出色，展示我们个人和团队的实力。之后，我们将看到十月份的下一个挑战是什么。
"We can come back from defeat"
西班牙队在周五的表现远胜英格兰，尽管狮子女队在四月于温布利的客场交锋中以1-0获胜。
That had put Wiegman's team in the driving seat and anything other than defeat on Friday would have secured their place at next year's World Cup, but now Spain have the edge in their head-to-head record and it is out of England's hands. 这使得维格曼的球队占据了主动，如果周五不输球，他们就能确保晋级明年世界杯。但现在西班牙在对战记录上占据优势，英格兰已无能为力。
只有小组中排名最高的球队能获得直接晋级资格，因此欧洲冠军或卫冕世界冠军中必有一队无法晋级。
维格曼表示，她的工作人员中有一人正在西班牙的比赛现场关注比分，但他们不会将这些信息告知球员，球员们无论怎样都在追求击败乌克兰。
这位荷兰女子表示，她将对对阵西班牙的阵容做出一些调整，所有24名球员于周一日下午在Melwood训练。
"当然，这并不令人愉快，这本应如此，因为我们并不希望如此。有失望，也有伤痛，"维格曼补充道。
我们是一支有竞争力的球队。我们想要赢。我们感到非常失望——这是一次重大挫折。同时，我们经历了一天的失望，然后继续前进。
这就是运作方式。我们团结一致。我们希望表现出色，展示我们是英格兰，以及我们能够从那些时刻中反弹过来。
赛后分析：英格兰在西班牙受挫
现在不必恐慌——Hemp
英格兰前锋劳伦·亨普表示，周五晚上难以入眠，因为他们要接受令人失望的表现。
距离世界杯开赛仅剩一年，两队之间的实力差距令人担忧。
两国在过去三届重大赛事中交锋，并在维格曼执教期间发展出一种相互尊重且充满竞争的对手关系。
英格兰在欧洲杯决赛中胜出，此前他们曾在2022年四分之一决赛中击败西班牙，而他们的对手则在2023年世界杯决赛中夺冠。
亨普坚持认为英格兰有能力与任何球队竞争，并表示在他们参加最后一场预选赛对阵乌克兰之前，不是恐慌的时候。
我们的表现并不出色。我们知道每个人的表现都比上一次好。
现在还不是恐慌的时候，因为我们知道我们能够达到更高的水平。我们上个月已经证明过这一点。重要的是我们要持续展现状态。没有任何借口。
我们需要表现出球迷们应得的水平，他们昨晚应得的，但我们未能展示出来。
我们会带着积极的心态去比赛。我们知道如何从失利中反弹。表现和结果同样重要。
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